色々と疲れ溜まっていませんか( ゚Д゚)

こんにちは(^^♪

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

広島県 廿日市市 地御前 電停前 にある

美容院 Def ( デフ ) alt ( オルト )

エステティシャン 下村 由希 です!(^^)!

 

自粛生活で ストレス 疲労 溜まっていませんか?

時間があるのに行動制限が・・・ となると、

長時間のスマホ鑑賞 、 過度のストレス などによる 血行不良 で

お顔のくすみ 頭痛 頭皮が硬い 眼精疲労 などのトラブルが出てるようです。

肩こり 首コリ も 冷えや血行不良が影響します。

身体を冷やさない対策は 必須ケアです!(^^)!


全身に流れております( ゚Д゚)

また、筋肉不足 も多いに関係します。

 

免疫力強化にもなる 今イチ押しです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

免疫力強化にもなる
今イチ押しです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

お仕事されてる方、子育てが忙しい方、

いままで時間に余裕が無くて・・・だった方、

今、色々と大変な時ですが

大きく変われるチャンス!!

と、私は思います!(^^)!

今まで運動も怠けて、ダラダラと・・・

ヘアケア も スキンケア もなんとな~く・・・

そうなると見た目もたるんでしまいます。

私自身、日々の適度な運動とホームケアを丁寧にすると

変わるな~と痛感しました(>_<)

マスクの下でジワジワ 変化していきます(>_<)

マスクの下でジワジワ
変化していきます(>_<)

なかなかそんな気にならないかも知れませんが、

そうだな!!って思って頂ける方が少しでも増えると

嬉しいな~♪ 元気が一番!(^^)!

と思う今日この頃です( *´艸`)

紫外線対策を お忘れなく!(>_<)!

紫外線対策を
お忘れなく!(>_<)!

 

 

 

 

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