こんにちは(^^♪

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

広島県　廿日市美容院　Def　下村です!(^^)!

 

日に日に変化する環境・・・

みなさん、不調な点はございませんか？

 

今年の春は寒暖差がとても激しいですよね(;´Д｀)

 

最近では、年中さんや小学生でも低体温で身体が冷えてる方が

珍しくありません。

 

若いからと言って代謝がいいわけでは無いようです。

 

とくに今現代は

むか～しのような暮らしと違って便利ですよね？

それに身体が慣れてしまい弱ってしまい勝ちの傾向があります。

 

また、お菓子や菓子パン、ファストフードが大好きな子供さん多くないですか？

これ恐ろしい事ですよね(>_<)

 

育ち盛りのお子さんたちが　NGフード　を好んで選ぶ今、

10年後、20年後どうなってしまうんでしょう・・・

とても心配です( ;∀;)

 

「　腸内環境　」って

毎日　便　が出るから大丈夫！！といったものではありません。

腸内の　菌　が重要なんです。

 

これによって代謝も上がるし、免疫力もアップします。

春のように

いろんなトラブルが多い時期、

対策として

腸活は凄くお勧めです!(^^)!