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広島県　廿日市市　地御前　電停前　美容院

Def　（　デフ　）　代表　古江　です。

今朝は冬って感じの気温になりましたね！

朝は4℃でした。

冷えてくると早く家に帰りたくなります。

まだ今日は始まったばかりですが(笑)

早く家に帰って暖かいい風呂に入りたいです。

一年を通して我が家では入浴剤を入れています。

より温まるという目的もあるんですが、

何より家族全員、肌があんまり強くありません。

保湿はもちろん、塩素やカルキを除去したりするものを入れたり

保湿をしながら、香りで気持ちを落ち着かせる物を入れております。

湯冷めをしにくくしたり、

入眠しやすくなる効果もあります。

体調を崩しやすいこの時期、身体のメンテナンスをお風呂でしております。

暑すぎないお湯にゆっくり浸かることで

自律神経の働きを正常に戻してくれる効果もある入浴。

シャワーだけにせず

なるべく湯船につかる事をお勧めします。