いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

廿日市　地御前　電停前　美容院

Def　（　デフ　）　代表　古江　です。

周りの皆様の温かいお言葉

「　太ったね　」

いよいよ自分もまずいなと思ってきました。

ちょっと痩せてみようと思います。

先日久しぶりに筋トレをしてみたところ

驚愕の結果が！

腕立て伏せが連続で５回しかできない…

腹筋は割と何回もできるけど、腕立て伏せが…

こんなに体が衰えているとは…

しばらくは、頑張って出来る回数プラス５回を目安に少しずつ頑張ります。

それと、モノに頼って頑張ります。

まずこれ。

フィードバックディスク。

姿勢をよくしておなか周りの筋肉をしっかり使います。

次にこれ

お客様がこれを３か月飲んで痩せてました(笑)

これにあやかってみます。

ちなみに一か月以上前から飲んでます。

特保　（特定保健用食品）の飲み物だと思って飲んでましたが

今改めて見ると、そんなのどこにも書いてませんでした。。。あれ？

次、焼酎を飲むときにこれで割ります。

これは特保と書いてある炭酸水でした。

焼酎を飲むのを辞めろとか言うのはやめてください。

次、これうちの商品ですが、代謝を上げていきます

肌もツルツルになります。

最近、夏用のクールも人気です。

最後にこれ復元ドライヤー。

最近SNSや雑誌でよく取りあげられてますが

髪を乾かす以外にも遠赤の力でリフトアップします。

………

自分事として書いてますので

今回の記事は宣伝とは一切関係ありません。

が、宣伝ぽく感じて頂いてもかまいません(笑)

とりあえず痩せる努力を、辛さと感じないように

以上のラインナップに頼りまくります。

頼れるものには頼って頑張ります。

他力本願で頑張ります！