良く寝れてるのと睡眠時間はイコールではない?!
美容と健康とは
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
Def 下村です!(^^)!
本日1月13日!!
1月も半分過ぎますね(>_<)
昨年の年末位から、
店の周辺を若い男性が走ってるのをよく見かけます。
いよいよもう2週間切りましたもんね・・・
男子駅伝!!
その日は毎年午後から数時間
交通規制があるのですが
Defは第三日曜日なのでお休みです!(^^)!
昨年までは応援に駆け付ける方も少なかったようですが
今年はたくさんの感性の中での駅伝になりそう( *´艸`)
地元で駅伝なので
盛り上がるでしょうね♪
話は変わり、
寒暖差のせいか睡眠に悩まれてる方多いですね(>_<)
昨日、初めて経絡スパを体感されたお客様が
7~8時間寝てるんだけど、
良く寝れてますか?という問いに
いいえ との返答にビックリしました。
良く寝れてないみたいです。
以下に添付してますので参考までに!(^^)!
↓↓↓↓個人ブログ
https://ameblo.jp/yuki5642/entry-12836225520.html
悩みを放置してるな~っていう方は
是非覗いてみて下さい!(^^)!
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