実は、ダイエット中なんです(~

こんにちは。

広島県　廿日市市　地御前　電停前　にある

美容院　Def　(　デフ　)　の　エステ　担当の　下村　です!(^^)!

やっぱり日中は暑いですね～(*_*)

仕事終わりには　クイッと晩酌したいですよね～♪

でも

最近太ったな～と危機を感じてまして

先週からダイエット開始しました(*^^)v

朝はコレ！！

夜は　禁酒＆豆腐サラダ・納豆　にして

今日で10日目です。

お肌の調子が上がってきたんです！！！

修正ゼロです(笑)
禁酒も効いてる気が
します(*^^)v

小腹が空いた時にコレ！
めっちゃ快腸(*^_^*)

いつまで続くか分かりませんが・・・

なるべく継続できるよう

頑張ります(*^^)v

応援　宜しくお願いします(*^。^*)(笑)

Def　下村　由希

実は、ダイエット中なんです(~_~;)